シーズンオフの今日この頃。

みなさま、いかがお過ごしですか?

 

オフシーズンとはいっても、昨今は室内練習場等の設備が充実してきていますので、ひと昔・ふた昔…の球児たちとは比べ物にならないくらい冬場の練習にも恵まれているように思います。

 

とは言っても…雪のない地域の球児とのハンデにヤキモキしている球児もいるはずです。

 

でも、安心してください!!

雪かきなど地方の特性を活かしたトレーニング?も日常生活で取り入れつつ「今できるトレーニング」をやりましょう!!

今日はおススメトレーニンググッズをご紹介します。

打撃力強化グッズ

トレーニングバット 素振り専用

スイングすると動く重心(金剛砂)で、身体の軸を鍛えブレない体幹をつくる。

●動く中芯(金剛砂)が、腰の回転や基本スイングを身につけ上達効果を促します。

●長さ、重さの違う3種のラインナップで用途に合わせて選べます。

●スイング時の軸(体幹)のブレの矯正と理想的なスィングの習得に最適です。

1.『ブンブンバット』定価¥4,500+税    長さ136cm、重さ630g

2.『ポールバット』 定価¥3,800+税    長さ122cm、重さ780g

3.『ポールバット』 定価¥3,600+税    長さ98cm、重さ745g

《実物の感想》

見た目は物干し竿のような感じですが…

ポールの中で砂が『ざら~ざら~』と動きます。本体の重さ自体も一番軽いもの(136cmのもの)でも630gある上、通常のバットに比べてかなり長いのでスイングした際の負荷は通常のバットの重さよりも大きく感じました。

フラットなスイング軌道をに最適だと思います。

スリムバット

 ボールを見て打つ!ボールの芯を打ち抜く練習におススメ。

リーグチャンプTRAINING ¥6,000+税

 

試合に使うバットよりも細いものを使うことでミート率がアップするコチラの商品。

実際のボールよりさらに小さいものを使えば更にミート率が上がること間違いなし!!

 

SSK ミニボール(12個入) ¥1,800+税

SSK ミニボール(穴あき) ¥600+税


実は…

コチラの商品はメーカーの目的としては投球練習用として発売しているもの。

柔らかく小さいボールを使い体重移動の感覚、投球フォームの確認用として発売されています。

 

トスバッティング用

3色トスシャトル(6ピース)

¥850+税

 

先端が3色に色分けされているので打ち分けるとレーニング時に便利。

ピッチャーサイドから正面トスできるバッティング専用のシャトルコックです。

先端が割れにくい専用設計。

バッティング矯正

COSYS MORI GRIP26 うてるん打

定価¥3,500+税

 

右打者は右手の、左打者は左手の使い方がわかる!!

 バンドで手とバットを固定して使用します。


投球練習グッズ

COSYS 投げドル ¥3,000+税

 『紙鉄砲』を使った遊び感覚の投球トレーニング!!

 

特殊な紙を使った投球練習用グッズ。

正しいフォームの時には音が鳴るので成果がわかりやすい!!

 

実際に投げたりしないから場所を選びません。お部屋でも練習できます。

DVD付。

基礎トレーニング

トレーニングチューブ

ラクダ DVD付は定価¥4,700+税

 

トレーニング用チューブ。

中心の白と赤の稼働するボールを利用してのトレーニングは結構、鈍った身体には効きます(笑)

 

握力強化

アジャスターハンドグリップ

各¥1,380+税

 

握力強化にはコレ!!

先端のダイヤルを回すだけで強さをアレンジできます。

グレー:強タイプ10~40kg

オレンジ:弱タイプ5~20kg